Ulaşılabilir Lüksün Yeni Yüzü Dossha, kadın emeği ve sürdürülebilir üretimle aktif giyime yeni bir vizyon kazandırıyor. 0 111 19 Ağustos 2025 DEVAMI
Kabızlık: Sağlıklı Bağırsaklar İçin 10 Altın Öneri Kabızlık, modern yaşamın en yaygın sindirim problemlerinden biri. Özellikle yetişkinlerde giderek artan hareketsizlik, düzensiz beslenme ve stresli yaşam tarzı bağırsakların düzenini bozuyor. Çoğu kişi zaman zaman kabızlık yaşasa da, bu durum süreklilik 0 108 17 Ağustos 2025 DEVAMI
Yapay Zeka ile Dertleşmenin Gizli Tehlikeleri Yapay zeka ile dertleşmek terapiyi asla ikame edemez, işte 6 önemli nedeni. 0 124 17 Ağustos 2025 DEVAMI
Forex Mağdurları Son dönemlerde internet ve sosyal medya reklamlarında sıkça görülen “yüksek kazanç” vaatleri, birçok kişiyi Forex platformlarına yönlendiriyor. Ancak bu cazip tekliflerin önemli bir kısmı gerçeği yansıtmıyor. Lisanssız şirketler, sahte işlem platformları ve 0 97 16 Ağustos 2025 DEVAMI
Sürdürülebilir Beslenmenin 10 Altın Kuralı Beslenme… Sadece karın doyurmak değil; vücudumuzun enerjisini, ruhumuzun dengesini ve yaşam kalitemizi belirleyen en temel alışkanlık. Ama ne yazık ki bu basit gibi görünen ihtiyaç, son yıllarda “şok diyetler”, “3 günde 5 0 104 16 Ağustos 2025 DEVAMI
Ergenlikte Başlayan Sorunlar Yıllar Sonra da Sizi Takip Ediyorsa Dikkat! Ergenlikte başlayan ve süren sorunlar kişilik bozukluğu olabilir, uzman uyarıyor. 0 107 14 Ağustos 2025 DEVAMI
Bolşoy Tiyatrosu, İlk Kez İstanbul’da Sahne Alıyor Bolşoy Tiyatrosu, efsanevi baleleriyle ilk kez İstanbul’da sahne alacak: Romeo ve Juliet & Kuğu Gölü. 0 118 12 Ağustos 2025 DEVAMI
Nutrifermentasyon: Fermente Gıdaların Beslenmedeki Yeri ve Bilimsel Gerçekler Son yıllarda beslenme dünyasında adını daha sık duymaya başladığımız kelimelerden biri: “Nutrifermentasyon.” Peki bu ne demek? Fermente gıdaların sağlık üzerindeki etkilerini duymuş olabilirsiniz; yoğurt, kefir, turşu derken market raflarında bu ürünlerin “probiyotik”, 0 123 12 Ağustos 2025 DEVAMI
Beslenme Biliminde “Bioavailability” Kavramı: Hangi Besin Ne Kadar Emilir? Beslenme üzerine konuşurken sık sık şu cümleye denk geliriz: “Ben zaten her şeyi yiyorum.” Evet, belki her şeyi tüketiyoruz ama bu besinlerin ne kadarını gerçekten vücudumuz kullanabiliyor, hiç düşündük mü? İşte tam 0 115 10 Ağustos 2025 DEVAMI
Spora Başlamak İstiyorum Ama Nereden Başlayacağımı Bilmiyorum! Çoğu zaman “yarına” ertelenen: “Artık spora başlamalıyım.” Ama sonra hemen ardından gelen şu cümleyi de biliyorum: “Ama nereden başlayacağım, bilmiyorum.” İşte tam burada buluştuk seninle. Ben hem bir diyetisyen, hem de yıllardır 0 126 8 Ağustos 2025 DEVAMI